Hélène MASSE - Présence à Soi

Présentation

QUI SUIS-JE ?

J’ai bientôt 50 ans et après vingt-cinq ans de carrière dans l’Education nationale, j'ai choisi de m’installer dans la petite maison de mes grands-parents, à La Couarde : changement de vie tout court, centrée sur mes besoins.

J’ai rencontré la Somatothérapie et le Massage Sensitif il y a six ans, quand j’avais besoin de libérer certains blocages ou fonctionnements qui me posaient problème et dont les causes étaient, pour certaines conscientes, pour d'autres inconscientes. J'étais franchement mal armée pour m’y attaquer seule, ce que je m'obstinais pourtant à faire depuis l'adolescence, me croyant suffisamment intelligente pour comprendre et suffisamment déterminée et forte pour faire face et surmonter...et si j'ai souffert, j'ai aussi fait du mal - involontairement bien sûr - autour de moi, et je vois combien il est nécessaire de recourir à de l'aide et de savoir prendre appui sur des experts de la psyché pour se sortir des engrenages familiers.

Cette expérience vécue personnellement m’a convaincue qu'il s’agit d’une véritable voie de transformation pour qui cherche à s’individuer, selon le processus décrit par Jung.

« Faire sens », ce fut, c’est et cela restera ma quête : j’accompagne aujourd’hui en thérapie ceux qui aspirent à changer des comportements inopportuns, qui ont envie de mieux comprendre leurs fonctionnements pour moins les subir, pour mettre à distance ce qui leur arrive pour pouvoir définir ce qui leur convient avec plus de conscience.

MON ACTIVITE

Je suis Praticienne en Massage Sensitif®. La lenteur permet de se détendre profondément, première étape pour sentir la globalité de son être. Ce toucher unifie, fait percevoir les contours exacts de son corps - schéma corporel et sa globalité physique et psychique. Ce toucher bien particulier favorise en effet et accompagne le langage entre la psyché et le corps. Le patient, loin de subir, a un rôle pleinement actif dans le déroulement du massage. L’expression des réactions corporelles induites par la détente psycho-corporelle lui offre la découverte d’émotions, d'images, de souvenirs qui lui sont propres, bien que parfois profondément enfouis.

La Somatothérapie en Méthode Camilli ® s’appuie sur le Massage Sensitif ®pour mettre en place cette thérapie psycho-corporelle associant verbal (entretien analytique guidé) et non-verbal (massage). Séance après séance, j’accompagne les dialogues du patient avec lui-même, l’amenant à la découverte et la conscientisation de ses fragilités et de ses ressources. Ce faisant il y a reconnaissance de blocages, de peurs, d' envies et de besoins. C'est le patient qui réalise ses prises de conscience et leur donne du sens, par et pour lui même. La sortie de fonctionnements figés et des changements plus en accord avec son moi profond sont alors possibles.

Exemples de suivis :

• FEMMES en projet de GROSSESSE ou ENCEINTES : les enjeux mère-foetus sont incroyablement cruciaux. Etre au clair sur soi-même, sur d'où l'on vient et avec quoi on se projette en famille dans l'avenir avec un enfant, avec quels bagages, selon quels schémas peut-être limitants, dans quelles angoisses non conscientisées ...pour moins peser sur l'avenir de ce futur sujet : une chance pour le futur bébé comme pour la maman.

• FEMMES BLESSEES ou HOMMES BLESSES dans leur CHAIR et leur PSYCHE : besoin de se reconnaître comme victime d'abord, pour dépasser cela et SE RECONSTRUIRE par le Massage Sensitif® . Une pratique habillée ne restreint aucunement les effets escomptés. Ainsi celles et ceux qui appréhendent ou ne supportent plus d'être touchés peuvent progressivement apprivoiser ce sens ... et leur corps.

Aidez-les à me contacter !

• ENFANTS : angoisses, hyperactivité, états dépressifs, troubles de l'attention, troubles du comportement. Le fait que je puisse masser habillé permet de relativiser l'appréhension éventuelle de la nouveauté de ce Toucher. Le contact se fait, en douceur.

• projet de SANTE globale : somatisations récurrentes, blocages pour décider ou agir, schémas répétitifs. Avant la maladie, tant qu'on se dit qu'on est fort, qu'on fait face, qu'on s'accommode, il est temps de se poser les questions, de chercher si on est bien ajusté à sa vie. Quand la maladie est là, l'entendre comme un signal. Je suis là pour poser les questions, faire ressentir à travers le massage, aider à accueillir et à identifier ce que l'Inconscient a refoulé. Souvent, la vision qu'on a de ce que l'on doit faire, de ce que l'on peut faire, y compris celle de ce que l'on fait exactement nous échappe. Je propose ainsi de prendre du recul et d'ouvrir les champs des possibles que seul le patient est à-même de faire. C'est l'autonomie de la personne qui est recherchée, sa capacité à se connaître puis à faire des choix qui lui conviennent vraiment, en conformité à ses besoins propres. Le patient découvre, séances après séance, ses ressources vitales.

Aidez-les à me contacter !

• les personnes VIEILLISSANTES que l’âge a mis à distance de leur corps, qui ont une "dette en toucher" ou qui sont en recherche de PAIX INTERIEURE.
• toute personne qui se sent instable dans ses EMOTIONS : il est important de les reconnaître, les accepter, en parler. Comprendre ce qu'elles signifient dans leur expression débordante ou au contraire leur extrême discrétion. La connaissance de sa cartographie émotionnelle individuelle amène à une meilleure connaissance de soi.

Discipline

Méthode Camilli® : thérapie psycho-corporelle

Séances

MODALITES PRATIQUES et TARIFS :

Massage Sensitif de Bien être :

• chez Eveil à Soi, au cabinet du bois plage en Ré 1h - 70 euros 45 mn - 55 euros
• à domicile 1h - 80 euros 1h30 - 120 euros

• Somatothérapie, séances régulières d'une heure - 55 euros :

J’offre un premier entretien de vingt minutes qui permet de poser le cadre, d’entendre la demande et de préciser les modalités d’accompagnement (engagement, rythme des séances, alliance thérapeutique). La compréhension par le patient de l’approche somatothérapeutique, l’importance de son implication, la nécessité d’un travail en confiance avec moi jusqu’à l’ouverture totale aux bénéfices de cette méthode nécessitent plusieurs séances. 

Je reçois chez Eveil à Soi, au cabinet du bois plage en Ré.

Formation

Praticienne diplômée de l'Institut Camilli et somatothérapeute depuis 2022.

Spécialité

Autres informations